MyJumper

Dein Karrieremodus. In echt.

Mein Training starten

Dein höchster Sprung kommt noch.

Hol Dir jeden Zentimeter Sprungkraft, der in Dir steckt - mit einem Plan, der zu Dir passt, und MyJumper, das jeden Schritt sichtbar macht. Bleib dran, gib alles, hab Spaß dabei. Sieh im Video, wie das läuft.

Mein Video folgt in Kürze
MyJumper Carlo
0/ 99
+5 · 30 Tage
Fundament62+2 Kraft54+4 Explosiv71+6 Skill58+1 System65+3
0/99
OVR+530T
Fundament62+2
Kraft54+4
Explosiv71+6
Skill58+1
System65+3
0:00Analyse
Absprungwinkel72° Bodenkontaktzeit0,19 s Ausholtiefe41 cm Sprunghöhe91 cm
Heutiges TrainingPlyometrie
Nächste Übung Depth Jump
4 x 6 Satz 1 / 4

Carlo: Knie bei Landung weich - dann sofort explodieren.

Freigeschaltet
60 cm Sprunghöhe - Bronze
Bronze 60 cm Sprunghöhe
Als Story teilen
Body-Check0%
Mein Tag Schlaf, Tagesform, Körper
Schlaf7,5 h
0 h7 h14 h
Tagesform7
müdebereitexplosiv
Körper-CheckKnie markiert
CarloVerifiziert von CJump1:1 Blick auf Training und Check-in
Heute 91 cm getroffen.
Stark. Der Absprung sitzt. Schick mir die Landung.
0:38
Videoantwort von Carlo 0:42
Trophäe geknackt60 cm Sprunghöhe

Problem & Lösung

Wo Du stehst.
Und was Du bekommst.

Das kennst Du Das bekommst Du
1
Du weißt nicht, wo Du anfangen sollst

Tausend Übungen, tausend Meinungen - aber kein roter Faden, der zu Dir passt.

Dein persönlicher Plan

Aufgebaut auf Deinem Level und Ziel - ein klarer Weg, Schritt für Schritt.

2
Du trainierst, aber ohne System

Du gibst Gas, doch nichts baut aufeinander auf - die Zahl bewegt sich nicht.

Die MyJumper-App

Dein Score und 5 Säulen machen jeden Zentimeter sichtbar - mit echten Zahlen.

3
Dein Knie redet bei jedem Absprung mit

Du willst Vollgas geben, aber Dein Körper bremst Dich aus.

Videoanalyse & Anpassung

Carlo schaut Deine Technik an und dosiert die Belastung - genau diesen Weg ist er selbst gegangen.

4
Die Motivation hält nicht bis zum Ergebnis

Ohne sichtbaren Fortschritt verlierst Du die Lust, bevor es sich auszahlt.

Direkter Draht & echte Trophäen

Carlo an Deiner Seite und Belohnungen, die zählen - so bleibst Du dran.

Deine App

Alles, was Deinen Fortschritt sichtbar macht.

MyJumper begleitet jeden Schritt - Dein Score, Dein Tag, Carlos Blick auf Deine Videos, Dein Wissen und der direkte Draht zu ihm. Wisch Dich durch.

MyJumper-Score mit fünf Säulen und Sprungkurve
Dein MyJumper-ScoreDein ganzer Fortschritt in einer Zahl - Score 0 bis 99, fünf Säulen und Deine Sprungkurve, alles auf einen Blick.
Trophäen-Sammlung von Bronze bis Diamant
Echte TrophäenJeder Meilenstein wird gefeiert - von Bronze bis Diamant. Freigeschaltet mit Vorhang-Reveal und direkt teilbar als Story.
Mein Tag mit Body-Check und Fortschritts-Ring
Body-Check jeden TagSchlaf, Tagesform, Schmerz - ein kurzer Check, und Carlo passt Deinen Plan an, bevor aus Müdigkeit eine Verletzung wird.
Übungs-Bibliothek mit über 240 Übungen
Über 240 ÜbungenEine ganze Bibliothek mit Technik-Video zu jeder Übung - damit Du nicht nur weißt, was Du tust, sondern auch warum.
Mein Studium mit Lektionen
Mein StudiumVerstehe, warum jede Übung zählt. Kurze Lektionen geben Dir das Wissen hinter Deinem Training, Schritt für Schritt.
Persönliche Betreuung von Carlo mit Sprachnachricht
Persönliche BetreuungDein direkter Draht zu Carlo - per Text, Video und Sprachnachricht. Er sieht Dein Training, gibt Dir Feedback, und Ihr wachst gemeinsam Schritt für Schritt.
Carlo Jeremia 0
Carlo JeremiaGründer & Coach von CJump
Fundament
Kraft
Explosivität
Skill
System

Mein eigenes MyJumper-Profil - dieselbe App, die Du bekommst.

15+ Jahre

Sprungkraft. Vom Kind, das nicht aufhören konnte zu springen, bis über 100 cm mit über 30.

15+ Jahre

Menschen entwickeln. Im DAX-Konzern: Coaching, Talententwicklung, Führung, international.

Wer dahinter steht

Über 30, Vollzeitjob - und trotzdem über 100 cm.

"Ich bin Carlo, Gründer von CJump. Mit Anfang 30, einem Vollzeitjob im DAX-Konzern und viel Reiserei springe ich über einen Meter hoch - obwohl die meisten denken, dass dafür längst die Zeit vorbei ist. Die Frage, die ich am häufigsten höre: Wie machst Du das?

Springen hat mich schon als Kind gepackt und nie wieder losgelassen. Ich habe alles ausprobiert und mir über Jahre jede Information selbst zusammengesucht. Schon mit Anfang 20 kamen die Ersten, die mit mir trainieren wollten. 2012 wollte ich eine Seite rund um Sprungkraft starten, aber die Zeit war noch nicht reif - erst bin ich meinen Weg im Konzern gegangen.

Inzwischen weiß ich: Jeder steht woanders. Wer jung ist und voller Feuer, aber nicht weiß, wo er anfangen soll. Wer mitten im Studium steckt, ständig sitzt und denkt, die Zeit dafür sei weg. Wer Familie hat und jede Stunde zweimal braucht. Wer eine alte Verletzung mit sich trägt. Euch allen will ich dasselbe geben: eine Betreuung, die sonst nur wenige bekommen, und die trotzdem in ein ganz normales Leben passt.

Genau dafür baue ich MyJumper. Es fühlt sich an wie ein Aufbauspiel - nur dass Du der Charakter bist, der wirklich Level steigt. Sich zu entwickeln und Erfolge zu feiern, das lieben wir Menschen. Die meisten denken, das sei nur etwas für die Figur im Videospiel oder die Profis in der NBA. MyJumper macht es für Dich greifbar: Deine echten Werte, Dein Plan, Dein Fortschritt - jeden Tag sichtbar. Kostenlose Tipps findest Du überall, auch bei mir. Aber wer wirklich aufs nächste Level will und jemanden an seiner Seite braucht, für den habe ich das hier gebaut. Jeder, der dabei ist, gestaltet die Reise mit - und es warten noch viele Überraschungen."

Carlo Jeremia, Gründer von CJump
15+ Jahre

Sprungkraft-Training. Vom Kind, das nicht aufhören konnte zu springen, bis über 100 cm mit über 30 - jeden Schritt selbst gegangen.

15+ Jahre

Menschen entwickeln im DAX-Konzern. Coaching, Talententwicklung, Führung, international - zuhören, verstehen wo jemand steht, ihn weiterbringen.

Stimmen

Was Athleten sagen.

LK
MR
JS

Endlich ein Plan, der zu mir passt. In vier Monaten 8 cm mehr - und ich habe zum ersten Mal das Gefühl, dass ich genau weiß, was ich tue.

Lukas K.Basketball · 19 Jahre

Carlo schaut sich jedes Video an und sagt mir genau, woran ich arbeiten muss. Diese persönliche Rückmeldung gibt es sonst nirgendwo.

Marie R.Volleyball · 22 Jahre

Die App macht süchtig - ich will jeden Tag sehen, wie mein Score steigt. Und das Beste: Die Zahlen sind echt, nichts ist geschönt.

Jonas S.Leichtathletik · 17 Jahre

Willst Du auch eine dieser Erfolgsgeschichten werden? Dann fang heute an.

Sonderangebot

Sichere Dir einen der ersten 20 Plätze.

Bisher trainieren in MyJumper nur Freunde, Bekannte und Athleten, die Carlo ohnehin schon begleitet. Jetzt öffnet er die App zum ersten Mal für Außenstehende - egal, wo Du wohnst. Die ersten 20, die früh dabei sind, bekommen einen besonderen Preis.

Limitiert · nur die ersten 20
129 € 99 €

pro Monat

30 € gespart. Dein Einstiegspreis bleibt, solange Du dabei bist.

Noch 14 von 20 Plätzen frei

Monatlich kündbar. Keine Mindestlaufzeit. Direkter Start nach Anmeldung.

  • Individueller Trainingsplan auf Deinem Level und für Dein Ziel
  • Zugang zur MyJumper-App mit Score, 5 Säulen, Trophäen, Body-Check und über 240 Übungen
  • Laufende Anpassung Deines Plans, damit Du konstant Fortschritte machst
  • Form-Analyse wie im Labor - Deine Sprünge und Deine Übungsausführung, mit echten Messwerten
  • Direkter Draht zu Carlo - per Text, Video und Sprachnachricht, echte Antworten
  • Klare Struktur - Du weißt jeden Tag, was zu tun ist und warum
Mein Training starten

Häufige Fragen

Alles, was Du wissen möchtest.

Für wen ist das Coaching geeignet?

Für jeden, der höher springen will. Vom ambitionierten Einsteiger bis zum erfahrenen Athleten. Ob Basketball, Volleyball, Handball, Fußball, Leichtathletik, Parkour, Turnen oder Tennis - Sprungkraft zahlt in fast jeder Sportart ein.

Und wenn Du einfach höher springen willst, ohne Verein und ohne Wettkampf, bist Du genauso richtig. Entscheidend ist nicht Dein Level, sondern dass Du dranbleiben willst. Carlo baut den Plan um Dich herum - nicht umgekehrt.

Was bekomme ich für die 99 € im Monat?

Echtes 1:1-Coaching, keine Vorlage von der Stange. Deinen persönlichen Trainingsplan, vollen Zugang zur MyJumper-App, Videoanalyse Deiner Technik, die laufende Anpassung Deines Plans und den direkten Draht zu Carlo.

Monatlich kündbar, ohne Mindestlaufzeit. Der Preis, zu dem Du startest, bleibt für Dich erhalten, solange Dein Abo läuft.

Was genau ist die MyJumper-App?

Deine Trainings-App von CJump. Hier läuft Dein kompletter Plan, und hier siehst Du Deinen Fortschritt in echten Zahlen: ein Score von 0 bis 99, fünf Säulen Deiner Leistung und echte Trophäen für jeden Meilenstein.

Dazu eine Übungs-Bibliothek mit über 240 Übungen samt Technik-Videos, Dein täglicher Check-in und der direkte Chat mit Carlo. Der Fortschritt fühlt sich an wie ein Karrieremodus - nur sind die Zahlen echt.

Wie funktioniert der MyJumper-Score?

Deine ganze Sprung-Leistung in einer Zahl. Der Score von 0 bis 99 setzt sich aus fünf Säulen zusammen: Fundament, Kraft, Explosivität, Skill und System.

So siehst Du auf einen Blick, wo Du stark bist und wo der nächste Hebel liegt - und wie sich jede Trainingswoche auswirkt. Steigt Dein Score, steigt in aller Regel auch Deine Sprunghöhe.

Dein großes Ziel bekommt damit eine klare Richtung - und das Training fühlt sich an wie ein Aufbauspiel, in dem Du jede Woche ein Stück stärker wirst. Nur dass hier die Zahlen echt sind.

Wie schnell sehe ich Ergebnisse?

Erste Fortschritte oft schon nach wenigen Wochen. Meist zuerst in der Bewegungsqualität und der Reaktivität - Du fühlst Dich federnder, bevor das Maßband es zeigt.

Der große Sprung in der Höhe entsteht über mehrere Monate, weil Sehnen, Muskeln und Nervensystem Zeit zum Anpassen brauchen. Deshalb ist das Training in Zyklen von rund vier Monaten aufgebaut. Kein Strohfeuer, sondern Fortschritt, auf den Du Dich verlassen kannst.

Stell Dir vor, wie es sich anfühlt, wenn die Höhe, die heute unerreichbar wirkt, in ein paar Monaten Dein neuer Normalzustand ist. Genau dahin arbeiten wir - gemeinsam, Schritt für Schritt.

Wie individuell ist das Training wirklich?

Komplett auf Dich zugeschnitten. Dein Plan basiert auf Deinem Onboarding: Level, Sportart, verfügbare Trainingstage, Equipment, Vorgeschichte und Ziel.

Carlo baut keinen Standardplan, den hunderte gleichzeitig bekommen, sondern einen Plan für genau Dich - und schärft ihn Woche für Woche anhand Deiner Check-ins und Videos nach.

Wie läuft das Coaching konkret ab?

In fünf einfachen Schritten.

  1. Du sicherst Dir Deinen Platz.
  2. Du füllst das Onboarding aus - Level, Sportart, Ziel.
  3. Carlo baut Deinen persönlichen Plan.
  4. Du startest in der MyJumper-App und trainierst.
  5. Du schickst Videos, machst Deine Check-ins - und Carlo schärft Deinen Plan laufend nach.
Ich habe wenig Zeit - reicht das?

Ja, Dein Plan passt sich Deinem Alltag an. Nicht andersherum. Zwei bis drei konstante Einheiten pro Woche bringen Dich weiter als fünf geplante, von denen die Hälfte ausfällt.

Carlo plant mit dem, was bei Dir wirklich in den Alltag passt - ehrlich und ohne schlechtes Gewissen.

Brauche ich spezielles Equipment?

Nein. Ob Du im Fitnessstudio, im Verein oder zu Hause mit wenig Ausrüstung trainierst - Dein Plan wird auf das angepasst, was Dir zur Verfügung steht.

Carlo holt aus Deinen Möglichkeiten das Maximum heraus, statt eine perfekte Ausstattung vorauszusetzen.

Was ist, wenn ich Schmerzen habe?

Dann wird das Training klug angepasst. Belastung wird dosiert statt komplett pausiert - Carlo kennt den Weg aus hartnäckigen Beschwerden aus eigener Erfahrung und nimmt darauf Rücksicht.

Bei akuten Verletzungen hol bitte zuerst ärztlichen Rat ein: Das Coaching ist Training, keine medizinische Behandlung.

Kann ich während der Saison trainieren?

Ja. Intensität und Umfang werden so gesteuert, dass Du leistungsfähig bleibst und in wichtigen Phasen frisch bist.

Dein Training begleitet Deine Saison, statt sie auszubremsen.

Ich bin unter 18 - geht das?

Coaching ist ab 14 Jahren möglich. Bei 14 bis 17 Jahren bestätigt ein Erziehungsberechtigter die Anmeldung mit - das passiert unkompliziert direkt im Bestellprozess.

Kann ich jederzeit kündigen?

Jederzeit. Dein Abo ist monatlich kündbar, ohne Mindestlaufzeit. Du beendest es zum Ende des laufenden Abrechnungszeitraums und verwaltest alles selbst im Kundenportal.

Noch eine Frage offen? Sichere Dir Deinen Platz - Carlo klärt den Rest persönlich mit Dir.

Mein Training starten